Práctica mental: trayectorias de la atención

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    • #450
      RogamaRogama
      Superadministrador

      En este libro Apo Halmyris nos intenta llevar de la mano en un enfoque práctico hacia la concentración mental.

      En sus 13 capitulos con distintos ejercicios nos lleva a conseguir una mayor concentración mental para asi ayudarnos a meditar.

    • #481
      PalomaPaloma
      Participante

      Interesante. Lo de la concentración ahora me viene de fábula. ¡Gracias!

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