Práctica mental: trayectorias de la atención

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Este debate contiene 1 respuesta, tiene 2 mensajes y lo actualizó Paloma Paloma hace 1 año, 4 meses.

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  • #450

    Rogama
    Jefe de claves

    En este libro Apo Halmyris nos intenta llevar de la mano en un enfoque práctico hacia la concentración mental.

    En sus 13 capitulos con distintos ejercicios nos lleva a conseguir una mayor concentración mental para asi ayudarnos a meditar.

  • #481
    Paloma
    Paloma
    Participante

    Interesante. Lo de la concentración ahora me viene de fábula. ¡Gracias!

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